Kinésithérapeute - Physiothérapeute : Saint-Germain-en-Laye 

Vous trouverez sur Ecolodo, l'actualité des activités que je propose, ainsi que des renseignements divers sur la bonne santé en général. Si vous souhaitez être en bonne forme , il est possible d'augmenter les performances de votre corps ! Un kinésithérapeute sur Saint-Germain-en-Laye à votre entière disposition.
Pour plus de détail cliquer ici !

VOTRE RÉADAPTATION, MA MISSION

Les physiothérapeutes aident les personnes touchées par une blessure, une maladie ou un handicap par le mouvement et l'exercice, la thérapie manuelle, l'éducation et les conseils.

Ils maintiennent la santé des personnes de tous âges, aidant les patients à gérer la douleur et à prévenir les maladies.

La profession contribue à encourager le développement et à faciliter le rétablissement, en permettant aux personnes de rester au travail tout en les aidant à rester indépendantes le plus longtemps possible.

C'est donc dans cette optique et état d’esprit que Jean-Stéphane COURQUIN aide ses patients au quotidien .

Mes Activités 

Les activités suivantes sont des soins kiné avec prescription médicale (remboursé par la SS) ou sans prescription médicale (non remboursé par la SS).
Tarifs conventionnés par la Sécurité Sociale et votre Mutuelles de santé.

PREMIER RENDEZ-VOUS 

Votre traitement est individuel et personnalisé et durera 30 min et pourra durer plus longtemps si nécessaire.

Les horaires de rendez-vous seront respectés, les techniques utilisés seront basés sur les preuves scientifiques (EBP), votre praticien se forme aux nouvelles techniques de rééducation depuis plus de 30 ans.

Pour votre premier rendez-vous, je vous remercie de bien vouloir arriver 10 minutes à l'avance, vous aurez peut être des renseignements à compléter selon votre rééducation.

Pensez à apporter votre ordonnance, votre carte vitale et les imageries récentes en votre possession (radio, écho, IRM...).

Apportez si possible des vêtements de sport.

RÉÉDUCATIONS PRATIQUÉES

Rééducation du dos : Ecole du dos, méthode des chaînes Musculaire

Rééducation de l'épaule

Pathologies du Sportif : Pathologies du coureur à pied

Traitement des tendinopathies

Suites opératoires : Prothèses épaules, genou/de hanche, ligaments croisés, chevilles, etc.

Suites traumatiques- réathlétisation : Entorses, fractures, déchirures musculaires...

Ecolodo & Run 

Les activités suivantes sont des soins kiné sans prescription médicale. 
Tarifs non conventionnés par la Sécurité Sociale et votre Mutuelles de santé.

ECOLE DU DOS MAIL 14 

Cette gymnastique ne ressemble à aucune autre ; des rythmes et une musique spécialement adaptés accompagnent des mouvements dynamiques sur un ballon d’un diamètre de 65 cm ainsi que des exercices au sol, avec des accessoires étudiés par l’école du dos.

Cours collectifs 12 personnes maximum et inscriptions toute l'année.

LA CLINIQUE DU COUREUR 

Après un examen clinique rapide, un questionnaire sur vos antécédents de course, vos objectifs, une expertise sera faite de votre course.

Nous vous donnerons des conseils personnalisés (entrainement, échauffements, chaussures...) et nous répondrons à vos questions.

ENDURANCE TRAINING 

Remise en Forme : Cardio-Prévention, Gym Métabolique, Perte de Poids, Endurance Training Mail 14...

​La gym de la bonne santé, un véritable concentré d'énergie.

POWER PLATE

La Power Plate est un plateau vibrant qui propose un entraînement musculaire par accélération. Grâce à cette machine vous pouvez muscler, tonifier et évidemment redessiner votre silhouette. (sur RdV)

STRETCHING 

Le Stretching permet l’allongement des fibres musculaires, entraînent une souplesse du muscle et développent l’amplitude de l’articulation. Cette technique est utilisée en thérapeutique, en prévention et pour la récupération du sportif.

Cours collectifs 12 personnes maximum et inscriptions toute l'année.

Coaching Personnalisé - Cross Training 

Une bonne condition physique s'entretient au quotidien. Même si le temps manque, il faut penser à soi, l'exercice physique est primordial pour être bien dans son corps.